Як зробити так, щоб зіткнутися з нею як можна пізніше?
Щоб уповільнити процес раннього посивіння, необхідно знайти причину. ⠀
Серед найпоширеніших виділяють:
- Стреси
- Дефіцит вітамінів і мікроелементів, у тому числі міді, магнію, цинку, кальцію
- Дієти і дефіцит білку
- Генетика
- Захворювання ШКТ
- Паління.
Ну, і звичайно, не забувай про те, що сивину можна замаскувати. ⠀
Мабуть, найлегше рішення проблеми - камуфляж сивини. ⠀
Суть в тому, що поверхневі шари волосся насичуються натуральними пігментами без використання яких-небудь окисників. ⠀
Саме тому процедура не дає повного фарбування, але при цьому значно міняє тон, через що сивина стає непомітною.
Так що, як уповільнити появу сивини? ⠀
Передусім, варто піклуватися про свій організм. Здоровий сон, правильне харчування, зайняття спортом, - усе це сприяє ефективній боротьбі із стресом, тобто перешкоджає ранньому старінню організму. ⠀
Якщо батько і дід не страждали ранньою появою сивини, це означає можна звернутися до трихологу і терапевта(тут справа точна не в спадковості).
Тільки лікар зможе визначити, що як і чому. А заразом і порадити, які вітаміни і БАДИ варто пропити саме тобі
